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Charlas TED: La
Charlas TED: La Bene ataques de llevar a tu mascota al trabajo
Todos hemos oído hablar de los beneficios de llevar a tu amigo peludo al trabajo, desde la reducción del estrés y la ansiedad hasta los descansos y el aire fresco. Las ventajas son indiscutibles (¿a quién no le gustan los perros?). Esta autora del blog solo quería una excusa para conocer a Teddy, el nuevo cachorro de nuestro Director Creativo de Grupo, y pasar el día tomando fotos en pubs de Glasgow de un precioso Cocker Spaniel de Trabajo color chocolate.
¿Buscas una forma de renovar tu oficina y crear un ambiente laboral más feliz, saludable y productivo? ¡Considera traer a tu mascota al trabajo! Numerosos estudios han demostrado que tener mascotas en el trabajo puede generar empleados más felices, saludables y comprometidos. Además, te daremos algunos consejos para que la transición sea lo más fluida posible.
Tener una mascota en la oficina puede ser una excelente manera de ayudar a los empleados a relajarse, desestresarse y concentrarse durante la jornada laboral. Ese correo electrónico que empieza con "Según mi último correo" no es tan duro cuando tienes un cachorro debajo del escritorio.
Mayor actividad física: Otro gran beneficio de tener una mascota en el trabajo es que puede motivar a los empleados a ser más activos físicamente. Dar un paseo rápido alrededor de la manzana con tu perro puede ayudarte a aumentar tus niveles de energía y despejar tu mente, haciéndote más productivo al regresar a tu escritorio. Te tomas el tiempo para pensar en cómo tu mascota necesita aire fresco, pero ¿cuándo fue la última vez que te diste cuenta de que TÚ necesitas aire fresco? Es un estímulo incorporado que te motiva a levantarte, moverte y tomar descansos regulares.
Nuestro director creativo de grupo, Alex MacRae, está sorprendido por la cantidad de personas que se acercan a él para iniciar conversaciones sobre Teddy.
Como soy una raza cazadora, la ciudad se ha convertido en el entorno de trabajo de Ted tanto como en el mío; las vistas, los olores, los sonidos y la concentración que requiere nuestro viaje al trabajo suelen resultar en un cachorro contento debajo de mi escritorio. A pesar de alguna queja ocasional sobre el clima escocés... no me había dado cuenta de lo agradecido que estaría por la motivación para tomar descansos más regulares al aire libre: un paseo matutino junto al río planeando el día o, después de un día ajetreado, el simple placer de simplemente sentarme un rato en medio del campo, ¡después de jugar a la pelota, por supuesto!
En palabras de otro: Nos motivan a jugar, a ser cariñosos y a buscar aventuras.
Mejor salud mental: Finalmente, tener una mascota en el trabajo puede ser muy beneficioso para la salud mental. Las mascotas son conocidas por ser una excelente compañía, y tener a tu amigo peludo a tu lado durante el día puede ayudar a reducir la sensación de soledad y aislamiento. Además, las mascotas suelen ser excelentes para estructurar y estabilizar nuestras rutinas diarias, lo que puede ser especialmente útil para quienes sufren de ansiedad o depresión.
Esto se duplica si trabajas desde casa y no tienes interacciones regulares con otras personas durante el día.¿Se considera una conversación decir simplemente: "Oye, ¿quieres un dulce?"? No estoy seguro, pero a esta escritora del blog le alegra y me levanta de la silla.
Conclusión:
En nuestra oficina de Glasgow, tenemos días especiales para perros para Teddy y sus amigos peludos. Así, nuestros compañeros pueden planificar su teletrabajo con antelación.
Además, considere establecer algunas reglas básicas para garantizar que su mascota se comporte bien y no interrumpa el lugar de trabajo.
Y lo más importante, diviértete y disfruta de los beneficios de tener a tu amigo peludo a tu lado durante toda la jornada laboral.
