Nuestra lista de verificación para trabajar desde casa con éxito

Multitud de oficina 

Nuestra lista de verificación para trabajar desde casa con éxito 

Desde mesas de comedor reutilizadas hasta una computadora portátil sobre una tabla de planchar, hemos visto todo tipo de configuraciones de oficinas en el hogar ad hoc. En el último año, muchos de nosotros hemos adaptado nuestro espacio vital actual para dar cabida al trabajo remoto. Para algunos, eso ha sido el relativo lujo de un espacio de trabajo separado. A menudo, esto ha significado agregar un espacio para trabajar desde casa en una sala de estar o un dormitorio. 

Vale la pena el esfuerzo de crear un espacio que le ayude a mantenerse productivo y motivado. Incluso las áreas más pequeñas o incómodas pueden beneficiarse de algunas mejoras. 

Siéntate erguido 

Realmente no existe ningún sustituto para una silla de trabajo ergonómica cómoda y adecuada. Sentarse en un escritorio todo el día puede causar dolor de cuello, hombros y espalda. Reducir las malas posturas y priorizar tu salud valdrá la pena la inversión.  

Si le preocupan los muebles de oficina antiestéticos en su sala de estar, tenemos numerosas opciones elegantes que combinarán a la perfección. 

Mesa

La limitación del espacio disponible suele ser la mayor influencia a la hora de elegir el escritorio. Pero incluso con un espacio más pequeño puedes mantenerlo productivo y ergonómico.

Los escritorios para sentarse y pararse son buenos para la salud; No se recomienda estar sentado todo el día. O bien, para modificar un escritorio de altura fija existente, se pueden agregar soportes de altura ajustable. 

Un brazo para monitor es otra buena opción para liberar espacio en el escritorio y corregir tu postura.  

Arriba y abajo 

Cuando el espacio es limitado, ser creativo con las opciones de almacenamiento puede liberar los escritorios. Si no restringe su espacio para las piernas, el almacenamiento debajo de su escritorio le brinda fácil acceso para recuperar carpetas, etc. Las paredes vacías brindan espacio para estantes para mantener el espacio de su escritorio ordenado.  

Hágase la Luz 

Además de iluminar su espacio, una buena iluminación debería reducir la fatiga visual y mantenerlo productivo. Es de esperar que tenga excelente luz natural (y una buena vista), pero la luz ambiental puede provenir de luces de techo o de pared. La adición de una luz de trabajo ajustable ayudará a mejorar la visibilidad para un trabajo concentrado. 

Se recomienda una bombilla con una temperatura de color moderadamente cálida a fría (2700 k-3500 k) para reducir la fatiga ocular y mantenerte alerta. 

Afuera Dentro 

Repita los beneficios del diseño de oficina biofílica agregando un poco de verde a su oficina en casa. Se ha demostrado que las plantas en la oficina aumentan la productividad y reducen el estrés. Introducir algunas plantas de interior agregará un toque de color y es una forma económica de mejorar la calidad del aire.  

Toques finales 

Un trabajador feliz es un trabajador productivo, así que arregla tu espacio con algunos toques personales. Agregar fotografías o arte mural a tu entorno puede ayudar a crear un espacio en el que disfrutes pasar el tiempo. ¡Y no te olvides del telón de fondo para esas reuniones en línea! Limpia el desorden y dale estilo a la estantería detrás de ti.