Cómo hacer Feng Shui en su espacio de oficina para una productividad óptima
Trabajar desde casa o en una oficina puede ser un desafío.
Estás constantemente rodeado de distracciones y puede resultar difícil mantenerte concentrado. Para ayudar a mejorar la concentración, debería considerar emplear la antigua práctica del feng shui en su espacio de trabajo.
El Feng shui es un sistema filosófico chino que enfatiza la creación de equilibrio y armonía a través de la disposición de objetos en un espacio particular. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo llevar el feng shui a su oficina o cubículo.
Coloque una planta o fuente cerca de su espacio de trabajo:
La colocación de plantas o elementos acuáticos como fuentes en su espacio de trabajo ayudará a traer buena energía a su entorno de trabajo y promoverá un flujo de energía positivo. Esto puede tener un efecto calmante en usted y aumentar su capacidad para concentrarse y ser productivo. El ruido blanco del agua que fluye también puede ayudar con la concentración y bloquear distracciones.
Difunde aceites calmantes para crear equilibrio:
La aromaterapia también se puede utilizar para promover la calma y reducir los niveles de estrés mientras se trabaja. Difundir aceites calmantes como lavanda, manzanilla o ylang-ylang en su espacio de trabajo le ayudará a crear equilibrio y le dará tranquilidad mientras aborda proyectos a lo largo del día. Puedes hacer esto con un difusor o aplicando un pequeño toque en el punto de tu pulso, justo en el interior de tu muñeca.
Mantenga su escritorio ordenado:
Ordenar es clave cuando se trata de feng shui para cualquier habitación o espacio, incluido un entorno de oficina. Mantener los objetos fuera del suelo y fuera de la vista ayudará a mantener a raya las distracciones para que puedas concentrarte en completar las tareas sin interrupciones. Además, hará que los visitantes de tu espacio piensen que eres mucho más organizado de lo que realmente eres. ¡Escritorio despejado, mente despejada!
Ángulos en tu oficina:
Si estás de espaldas a la puerta o entrada de tu cubículo, intenta colocar un espejo en tu escritorio para que al menos puedas ver quién entra cuando entra por la puerta. Esto le dará una sensación de seguridad y al mismo tiempo le permitirá concentrarse en el trabajo sin sentirse incómodo si alguien se acerca inesperadamente detrás de usted. Si puede, coloque su escritorio frente a la puerta para recibir a los visitantes. Da la bienvenida a las personas a tu espacio con solo estar visualmente abierto.
Invierta en una buena silla:
Invertir en una silla cómoda es esencial para mantener una postura adecuada mientras se trabaja muchas horas en la oficina porque ayuda a prevenir los dolores y molestias que surgen al estar sentado todo el día. La mala postura se ha relacionado con dolores de cabeza, dolor de espalda, fatiga, irritabilidad, falta de concentración: ¡todas las cosas que pueden interferir con la productividad! Eche un vistazo a este artículo de The Office Crowd sobre cómo configurar correctamente su silla para una ergonomía óptima. Estas sillas de Herman Miller o Knoll también son excelentes apuestas si está buscando una silla de oficina de segunda mano.
Conclusión:
Incorporar Feng Shui en su espacio de trabajo es una excelente manera de mejorar la concentración, reducir los niveles de estrés y, en última instancia, aumentar la productividad en la oficina o el cubículo.
Siguiendo estos sencillos consejos, como traer plantas/fuentes al espacio; difundir aceites calmantes; mantener el desorden fuera de la vista; espejos orientados hacia las entradas; invertir en buenas sillas; ¡Uno puede lograr fácilmente equilibrio y armonía en su espacio de trabajo, lo que le ayudará a mantenerse concentrado durante toda su jornada laboral!
